Quarterlife crisis

Mindfulness in Amsterdam

Een Quarterlife crisis is een existentiële crisis die gepaard gaat met angst en verdriet. Deze ontstaat meestal begin 20-er jaren tot halverwege de 30-er jaren. Het is een periode van onzekerheid en treedt doorgaans op wanneer mensen zich in de val gelokt, ongeïnspireerd en gedesillusioneerd voelen. Soms leidt dit tot angsten en depressies.

Het is  van essentieel belang om tekenen van een quaterlifecrisis op tijd te herkennen. Alleen dan kun je een depressie of andere vervelende gevolgen voorkomen.

.

Heb jij een quarterlifecrisis? Doe de test! 

 

Welkom bij  de quarterlife crisis test

Weet je niet goed welke stap je moet zetten om je leven verder te vervolgen?

Vraag je je af wat je doel in het leven is?

Vind je het ontzettend moeilijk om beslissingen te nemen?

Ben je vaak moe?

Twijfel je enorm tussen je settelen en een leven vol avontuur tegemoet gaan?

Ben je bang dat je faalt ten opzichte van leeftijdsgenoten die hun leven al helemaal op de rit hebben?

Welkom bij  de midlife crisis test

Ben je teleurgesteld in het leven?

Denk je vaak aan het verleden en overvalt je dan een gevoel van weemoed en nostalgie?

Heb je het gevoel dat je leven zinloos is?

Handel je soms impulsief?

Heb je je uiterlijk drastisch veranderd of ben je veranderd van gewoontes/karakter?

Overweeg je je partner te verlaten of om een keer vreemd te gaan?

Vergelijk je jezelf continue met anderen die een volmaakt leven lijken te hebben?

Heb je last van intense gevoelens van spijt?

Neem contact met me op!

Heb jij interesse in een coachgesprek of heb je een andere vraag?
Wil je weten of iets geschikt is voor je of twijfel je nog?
Neem dan zeker contact met mij op, ik geef je graag antwoord.

Dit kan door het contactformulier in te vullen, je mag me ook bellen of mailen.
Je kunt ook meteen een afspraak inplannen in mijn agenda. 

14 + 6 =

Cor Loef

06 228 76 172

cor@connect2empower.eu